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CELULITE E OVO!

Eu com as minhas andancas na internet procurando aquelas coisas que a gente ja leu 500 vezes sobre dieta, parei para ler a revista Corpo a Corpo. Entre aqueles cardapios modorrentos que nunca tem tudo o que a gente gosta e a gente nunca vai conseguir seguir, me chamou atencao uma materia que falava sobre o olhar masculino sobre as mulheres. Eis que achei o seguinte grafico:

Grafico coisado

O engracado e que a gente se da conta que mulher acaba se arrumando para poder estar melhor que outra mulher. A gente se sente bem se estiver mais magra que alguem, essas coisas. O que nao vira mesmo, de acordo com a opiniao masculina (AU), e parecer a macaca Chita. A mulher pode ser meio fofa, mas n pode ser arrogante, vulgar, falsa e fumante (oba! :)

E, pra falar a verdade, mulher tambem nao gosta muito de Tony Ramos nem de cara besta que se acha..apesar que tem cada muie’ nesse mundo ai “qui Deus mi livri” :) .

Mas eu vou continuar cuidando das minhas “imperfeicoes da derme” da mesma forma… :) De volta a operacao Banha Zero :D

DIETA

Conforme prometido a seculos, anteontem comecei a rotina de dieta depois dos varios excessos cometidos ultimamente. Na mesa do japones, nos desafiamos que, ate o final da semana, estariamos com, no minimo, tres quilos a menos… Alguns reclamaram, outros ficaram no “iii, sei naooo”, mas o desafio foi mantido.

Na segunda, comecei meu dia com uma refeicao light, almoco light, lanchinho light, sopinha e … corrida na praia! Sim, consegui correr, eu, Bronha e meu Polar Personal Trainer . Entre corridas e caminhadas, fizemos um treino de 01:08, sendo destes, +-30minutos correndo de verdade, com 541 calorias gastas e uma distancia de 6.1km percorridos! Booom pra quem tava mega sedentario, vivendo so de barzinhos e de dancar house music… hehe…

O bom foi que o resultado animou a gente e vamos persistir no treino :)

Ta bom, nem tudo e perfeito: ontem fui pra SP super cedo para fazer um exame de sangue e, devido ao transito da terra da garoa, fiquei sem comer ate 10:30 – resultado: uma dor de cabeca do capeta que nem dois Ormigrein conseguiram resolver… Logo, nao fui correr… mas tratei de compensar com alternativas…he :)

EM TEMPO: Nestas de dieta, NUNCA tomem Sibutramina com Ormigrein. E mais do que fato pra mim ficar com dor de cabeca em inicio de dieta por mudar completamente o ritmo de tudo… So que Ormigrein tem ergotamina… Ai eu fiquei sem dormir por 26 horas… :(

E muito duro! :)